クワ （ No.190 2008/5/16 12:51 [ YpRBNHKhnWoZCfBUgpeGiU ] ）
Ｉkugさん
おめでとう！
よかったねえ (^^)v
Ikug （ No.189 2008/5/16 12:40 ）
痩・せ・た☆
これが明日以降も続くかが鍵ですｗ
クワさん、温泉楽しんで、美味しいお酒を飲んで下さいｗｗ
クワ （ No.188 2008/5/16 10:56 [ YpRBNHKhnWoZCfBUgpeGiU ] ）
おはようございます。
＞わんねぇまきらんさん
検査の結果はいかがでしたか？
外での運動はだめでも室内で我慢して続けてると思います。
おだいじに。
以前、私も生理不順でピルを婦人科で３か月もらってのんでました。
しかし、太ってしまいました。
病院の先生は失礼にも、｢食べ過ぎでしょう。｣と言われました。体質に合わないのだと自分では思っています。
Ｉkugさんも調子悪そうですねえ。
季節の変わり目だからかなあ？
みんな調子悪い時に私だけ痩せていきますよ！！
と、言いたいところですが、生理前の食欲と停滞期の続きで… (ーー;)
ぼちぼち みんなで頑張りましょう！
明日 日帰りで温泉に行くのですが♪、みんなに負けないよう 昼から大酒飲まず カロリーきにしながら食事してみます (^^)v
Ikug （ No.187 2008/5/15 21:06 ）
本日も引き続き不調な私です。
生理は重くないけど、どうも調子が悪い。
よく寝てるのにｗ
不治の病にかかったようですｗｗ
水分が抜けてきた自覚症状あり。
そろそろ痩せ期に向けて体が動き出したかなぁ〜〜♪
と、ちょっぴり期待してみますｗ
Ikugさん
大丈夫！？
きっと生理終わればまた戻るよぉ！
ちょっと疲れてたりストレス溜まってると生理ずれるよね・・・。
私実はかなり生理不順だったからもうここ数年低容量ピル飲んでるよ！
おかげで生理痛もかなり軽いし、いつ来るかはっきりわかるし、個人的には飲んでよかったかなぁ
私は最近原因不明の方頬の腫れで病院行ったりとかでちょっと治るまでｼﾞｮｸﾞはお休みかも。。。。涙
ホントかたっぽのほっぺだけおたふく状態っす。。。。
明日病院で精密検査してきまーす！！！
Ikug （ No.185 2008/5/14 12:22 ）
いや〜〜
生理２日目、症状重いッスorz
毎日毎日ホントよく増える＜体重orz
一日の摂取カロリー１６００は別に取り過ぎじゃないと思うんですよ・・・。
でも今日はやけにお手洗いの回数が多い＜非お通じ
水分が抜けてきたかなぁ？？？
ヤセ期で今増えた分以上に落ちていただきたいものです。
＞クワさん
土曜に婦人科の予約しました。
生理遅らせる薬をこの病院にもらいに行くのは次で３回目になります。
今のところ特にひどいことにはなってませんけどね〜
でも本祭に生理だけはあり得ないですｗ
（しんどさより、トイレにそれほど自由にいけないのでｗ）
クワ （ No.184 2008/5/13 13:02 [ B0UeP5e4MtspILT9y8/wi6 ] ）
＞Ikug さん 生理前で体重の変化がなかったのかも！
停滞期じゃないかも？
じゃ、生理終ったら また、痩せるね (^^)v
生理遅らす薬もらうの？
ホルモンの薬は体に悪いって聞いたことあるけど…
最近のは大丈夫なんですか？
（本祭にしんどいより 体には楽かな）
体が一番！！
と、言えど私の暴飲暴食とそこまでのストレスが怖い (ーー;)
Ikug （ No.183 2008/5/13 12:34 ）
生理がぁー
一週間も早く来たよ〜〜〜
ヤセ期が来ると喜ぶべきか
いつもぴったり周期なのにと焦るべきか
よさこいの本祭と次生理かぶっちゃうと恐れるべきかｗ
今まで生理だからといって特段“増える”わけじゃなかったので、今回は結構げんなりしてます。
クワさん気にかけてくれてありがとう♪
私は飲み会行くと、最近痩せるようになりましたｗ
意識して食べないからかなぁ・・・。
とりあえず直近の悩みは本祭と生理がかぶることｗ
婦人科行って薬もらおうかなぁ・・・
クワ （ No.182 2008/5/13 10:09 [ B0UeP5e4MtspILT9y8/wi6 ] ）
＞Ikugさん ついに停滞期に入ってしまったんですね。
順調に減量していたのを、羨ましく思っていたのですが。
本ト、落ち込みますよねえ。
私も、毎月停滞期がきてるようで…
毎日、憂鬱な思いで （かすかに期待しながら） 体重計にのってますよ。
週末は毎回 飲み会に参加して、暴飲暴食して、月曜日からダイエットに励むという生活。
だから、なかなか痩せないんでしょうかねえ。
Ikug （ No.181 2008/5/12 23:13 ）
痩せられなくて〜
凹んでますorz
ぷこたん （ No.180 2008/5/12 18:31 ）
やっと体調も良くなってきたけど、この体重増加は
いただけないな〜
せっかく頑張って減らしてきたから、自暴自棄に
ならずに、また一から頑張らなきゃな！
今日はがんばってジョギングしてきたよぉ！！！！
最近外も暑くなってきて汗だくっす・・・。
みなさんGWもあけて本気モード突入！ですねぇ！！！
今月も気合入れてがんばりましょう☆
クワ （ No.178 2008/5/7 13:38 [ 09fb2YExBlsgYLuU5Gp3cU ] ）
Ikugさんは、既に減らしたのですか！ 凄い！凄い！
負けずに頑張らなければ！
わんねぇまきらんさんと私は、体重近いので、（ 5/4の朝50.7�舛砲覆辰燭里�(^^)v ） 追い抜けるぞ！
と、思っていたのに…遠のいてしまった。
この週末が、またまた飲み会で… (ーー;)
ええい！みんなに負けないように頑張るぞ〜♪
ぷこたんさん お腹痛い時は、無理しないでね。おだいじに。
Ikug （ No.177 2008/5/7 12:50 ）
ＧＷがおわった･･･
ドカンと増えて、断食でがっつり減らしましたｗ
気合い入れます！！
ちなみに５月目標は５９�舛任后�
夢の５０�疎罅ΑΑΔ覆蠅燭あ�
クワ （ No.176 2008/5/7 11:01 [ 09fb2YExBlsgYLuU5Gp3cU ] ）
ＧＷ中は、暴食暴飲をしてしまいました。 (ーー;)
やっと停滞期から抜け出たのに 元の体重に…ガッビ〜ン ~>゜)〜〜〜
気合入れ直して頑張りま―す！
ぷこたん （ No.175 2008/5/7 09:36 ）
生理前からの食欲爆発が体重も爆発しちゃいました(>_<)
まあほんとお腹が空いて空いてよく食べたからな〜
お休みも終わったし、また今日からエアロバイク頑張って
漕ぎまーす！！
でもお腹がちょー痛いよ。。。
最近、朝ｼﾞｮｸﾞがんばれてないっす。。。。。
体の疲れが取れず朝起きれないよぉ！！！！
でも、今月の目標達成のためにがんばらねば。。。
5月病かしらねぇ〜
皆さんはがんばってますかい！？
ぷこたん （ No.173 2008/5/4 15:39 ）
今月は生理前の食欲がすごくて、ここ数日がっつり
食べちゃってます(>_<)
怖くて体重が測れません。。。
今日から生理が始まったから、また終わったら気を引き
しめて頑張らなきゃな〜
報告遅くなりました。。。汗
エーッと4月の報告♪
52kg→50.9kg（-1kg）
全く食事制限せずのんびりペースの私にしては上出来です☆
今月は・・・
50.9→49kgを目指します！！！
今日は雨が降ってしまってジョギングできなかったけど明日からまたのんきにがんばります！！！
焦って一気に減らしてリバウンドするなら地道に少しずつ！
皆さん今月もがんばりましょうねぇ！
最近ちょこっと書き込み減ってるのでできるだけ毎日コメントしていきます！！！
クワ （ No.171 2008/5/1 10:48 [ TZaKPuQQsxo6H78aXobbHI ] ）
皆様 一ヶ月お疲れ様でした。
私は、52.8�羨�51.6�繊 瓠 �1.2�繊�(^^)v
予定より減りませんでしたが……
5月こそは！ 50キロに！
ガンバロ〜 と。
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これは効いた！っていう便秘解消方法教えて！！ ( 801 )
三月一日からダイエット☆ 
ゲストさん
