美味 （ No.28 2008/5/16 21:04 [ 4XLEfnsumgomJ5X5EWqiF2 ] ）
NO,27さん貴重なご意見有難うございます
やはり栄養のある食べ物は必要でしょうか
最近食べる事への抵抗が少なくなってきて
体重も1番ひどい時より以前より2キロ増えたのですが症状が全然治らなくて・・・
栄養が足りてない証拠でしょうか
おやつに1本でも食べて栄養を補給したいと思います
体にちゃんと栄養を与えなければ・・・
ないしょ （ No.27 2008/5/16 18:44 ）
私も拒食症だったときに病院にも診てもらっていて、
そこでプロテインをだされていました。
それを飲むのと家では、食事の他にカロリーメイトを食べて飲んでいました。
先生に聞いたところ、カロリーメイトは、今までの栄養を少しずつでも取り入れていくのには、良いことですねって言われました。
少しお金かかっちゃうけど、普通のお菓子とか食べるなら
カロリーメイトを体に栄養が、いきわたるまでの期間、
お勧めします。
美味 （ No.26 2008/5/15 17:34 [ 4XLEfnsumgomJ5X5EWqiF2 ] ）
えりさん、こんばんわ
体重維持大変です・・・
というか体重は増えているはずなのに症状がよくならないのはなぜでしょうか・・・
本格的にハゲ出した気がします・・・
髪をちょっとどけると地肌が・・・
怖いです・・・震えがとまりません・・・
どうしよう、もうカツラ考えなきゃだめかな・・・
最近精神が落ち着いていたのに今日はとても荒れています
治らない・・・治らない・・・なんで？何で？
どうしよう
えりさんは調子いかがですか？
体調とか精神とかおちついていらっしゃいますか？
今日はどうもダメだ・・・嫌な事ばかり思い浮かぶ・・・
私の場合食べる事の自己嫌悪というより治らないことを想像して怖くなります
この年ではげるのなんてヤダよ・・・
えり （ No.25 2008/5/15 16:32 [ mT7U.koAWTMw1KReZnIQ/Q ] ）
お返事遅れてしまってごめんなさい。
美味さんはまだ高校一年生なのですね。
若いなあ〜(笑)
私も高1の頃は39キロぐらいでした。
その頃から治そう！！と思っていたものの
何故か体重は減ってしまいました･･･。
今は少しずつですが増えてきています。
2週間に1キロの増加、素晴らしいですね!!
私も1週間で2キロ増えたことがありましたが
次の週には減ってしまいました･･･。
維持するってとても難しいことなんですよね。
学校でお弁当を食べたにも関わらず
家に帰って来てチョコパンを食べてしまいました･･･
自己嫌悪になりそうな自分が嫌です(泣)
美味 （ No.24 2008/5/13 22:27 [ 4XLEfnsumgomJ5X5EWqiF2 ] ）
お抹茶さん、有難うございます
やはり｢気の持ちよう｣って大事なんですね
癌にさえ打ち勝てる大きな力なんですね
絶対治す！！という気持ちは捨てないで頑張りたいと思いました！
今日も髪を洗うといつもよりクシが髪の毛で黒く染まっていました
絶望しました
本当にコレがなくなるのかな・・・とても怖くて不安になりました
でも不安になったらココに来て自分の決意表明や皆さんの意見を見て思い出しました
｢絶対治すんだ！健康になるんだ！元気になるんだ！｣
いままでもその気持ちを捨てないで頑張ってきたんだよな
これからも頑張れるよ！頑張ろう！
そう思って夕飯をちゃんと食べました
少し後悔に襲われたけど以前と比べたら平気になりました
前の私だったらリスカしてたかも分かりません
でも気のもちようが変わって何もかも変わりました
これなら治る気がします！
心が綺麗だなんて私にはまだ勿体無い言葉です
彼は本当に優しい方です、本当に私とつりあうのか・・・というくらいです
元気になっていままでを洗い流せるまでは私はまだまだです
元気になったら彼に今までの思いを伝えたいです
実は付き合っているわけではないので・・・
お抹茶さん、大切な事を思い出させてくださったりいろいろ有難うございました！
これからも応援よろしくお願いします！
お抹茶 （ No.23 2008/5/13 21:31 [ EsiK7vz8sOkfapbAbvqkQw ] ）
美味さん、摂食障害を治す為に１番大切なのは「治したい」
「元気になりたい」という気持ちだと思います。
聞いた事があるんですが、癌で余命1ヶ月と言われた人が「生きたい」と強く願い、「あきらめない」と踏ん張り、1年以上長く生きたというのです。
私たちの病気こそ、気持ちしだいで良くも悪くもなります。
美味さん、今のあなたなら絶対病気に勝てます！その気持ちを持ち続けて下さい。あせらなくていいです。ゆっくりマイペースでいきましょう（＾＾）
美味さんの彼氏さんは本当に心優しい素敵な方ですね。美味さんの心が綺麗だから、それなりの人が自身の所へ来てくれるんですよ。自分以外の人がたった一人でも自分のことを思ってくれる。こんなに幸せなことは無いですよね！
美味 （ No.22 2008/5/12 21:08 [ 4XLEfnsumgomJ5X5EWqiF2 ] ）
お抹茶さん初めまして
お抹茶さんはちゃんと周りの人の愛に気づけたんですね
摂食障害の人は精神病と同じ様なものなんですよね
まともな思考ができなくなって何もかもマイナスに考えてしまうし
退行といって幼い子供みたいに愛に餓えてしまったりしてしまう症状もあるんですよ
私も前は本当に精神病でした
私は誰にも愛されなくて見放されているんだ
誰か私を愛して・・・見捨てないで・・・もっと私だけを見て・・・
誰だって愛されていない人なんていないんですよね
私も食べ物を食べるようになって凄く考え方が変わってまともになりました
親は私のこともちゃんと愛しているから理由も分からず食べなくて痩せた事を心配して戸惑っているんだ
私が唯一摂食障害だと打ち明けた彼も他人なのに心配して摂食障害について調べて治療法も探してくれて協力してくれてます
みんなの気持ちに気づいてからは本当に気持ちが楽になりました
気持ちが楽になると考え方も変わって治療がはかどります
まぁ私の場合治療というよりただ普通の食事をとろうとしているだけなのですが食べる事への抵抗は断然少なくなりました
お抹茶さん、健康になられてよかったですね
今肌や髪には今とても悩んでいます
肌はやっぱり荒れてきたし髪はボロボロ抜けるし
本当に治るのかすら不安です
でも実際に治られたお抹茶さんを見習って頑張りたいです！
頑張れば体は裏切らない！コレは本当なんですよね！
お抹茶さん！励ましのお言葉の数々、有難うございました！！
お抹茶 （ No.21 2008/5/12 07:35 [ EsiK7vz8sOkfapbAbvqkQw ] ）
初めまして。
私は拒食症になって５ヶ月入院、死んでもおかしくない状態でした。血管に注射針が刺さらず、何回も刺しなおして２、３日で腕は穴だらけでした。服を着るだけで、体中が痛く、最高血圧は約５０という数字を出しました。思考もおかしくなり、悪い方ばかりにとらえてしまいます。辛くて苦しくて本当に治療をあきらめようと思いました。
でも、私の周りにはたっくさんの優しさがありました。愛がありました。毎日毎日仕事や部活で疲れているのに、家族は会いに来てくれました。大好きなおばあちゃん、私のために涙を流してくれました。醜い体になっても友達は普通に接してくれました。近所の方、親戚の方もたくさん来てくれました。たくさんの人にパワーをもらう毎日
「病気に負けてたまるか！」
いつのまにか前向きに治療に取り組む自分がいました。
美味さん、えりさん、ないしょさん、
みなさんの事愛してくれている人、いっぱいいます。
みなさんの素敵な笑顔を待ってるはずです！
焦ること無いです。ゆっくり自分のペースで治していきましょう。
今の私は嘔吐無しの過食です。１週間で３、４�舛梁僚伝�しです。体重が増えれば増えるほど、思考が前向きになり、パワーがみなぎってきます。肌の艶もとても良くなり、髪の量もすごく増えました。可愛い服も着こなせます！毎日がとても充実していて、とても楽しいです。みなさん、不安な事などあれば、私でよければ話して下さい（＾＾）
美味 （ No.20 2008/5/11 21:38 [ 4XLEfnsumgomJ5X5EWqiF2 ] ）
えりさん、こんばんは
私も最近は抵抗がなくなり人並みには食べられるようになりました
食べた後に鬱になる事も以前よりなくなりました
でもまだしょっちゅう自己嫌悪なります
自己嫌悪に負けないように頑張りましょう！
どんなに食べるのが怖くても食べなかったら永遠になおりませんからね
えりさんは私より年上なんですね
私は今高校1年で
身長154�造梁僚�37�舛任�
ひどいとき(2週間前)は36�舛世辰燭里納�ってはきていると思います
でも2週間に1�疏�加って大丈夫でしょうか・・・
過食になるのが怖いけど食べるのはやめないように頑張ります！
1人じゃないって思えるのはとてもいいことですよね
辛かったら書き込んで話し合うだけでも心が軽くなりますし
お互い頑張りましょう！！
えり （ No.19 2008/5/11 20:59 [ mT7U.koAWTMw1KReZnIQ/Q ] ）
美味さん、こんばんは。
食べることへの抵抗は落ち着いてきました。
私も前は友達が食べないと食べれなかったのですが
最近は自分は自分、人は人と思えるようになりました。
たまに自己嫌悪になることもありますが･･･
私は中2のときに拒食症になり、今は高3です。
157センチで体重は36キロ代をうろうろ･･･
拒食前は52キロぐらいでぽっちゃりだったんです。
同年代の方が頑張ってると思うと私も力強いです。
一緒に頑張りましょう!!
美味 （ No.18 2008/5/11 19:58 [ 4XLEfnsumgomJ5X5EWqiF2 ] ）
スレ主です お久しぶりです
突然ですが報告に来ました
今日仲のいい友達に自分が摂食障害だと打ち明けました
男子なのですが
中学校時代からとても仲がよくて高校に入学して別々になってもよく会う仲です
そして好意のようなものを抱いている人でして
その人は頭がよくて他人の気持ちが分かる人なんです
この人にわかって欲しいと思って思い切って打ち明けました
とりあえず彼に摂食障害について調べてもらって私がどんな状況にあるか分かってもらいました
やはり「一応病院に行ったほうがいいよ・・・」といわれました
・・・病院にいけないから困ってるんだよ・・・
とりあえず理解者を得たので少しは気が楽になりました
彼に打ち明けた分、もっと本気で頑張ります！
美味 （ No.17 2008/5/10 13:32 [ 4XLEfnsumgomJ5X5EWqiF2 ] ）
えりさん初めまして
共に頑張ってくださる方がいるととても心強いです！
こちらこそよろこんで！！
いつか健康な体になる日まで頑張りましょう！
えりさんはまだ食べる事への抵抗はありますか？
私は最近落ち着いてきたものの
まだ後悔にかられて怖くなるときがあります
「今の体のままじゃイヤだ！絶対元に戻るんだ！」と自分を励まして頑張っています
太っていても幸せはある
体重が増える＝健康になっている
私はそういつも自分に言い聞かせてますよ
摂食障害は精神の病気でもあるので
治るまでは本当に大変ですが頑張りましょう！
乱文失礼しました
えり （ No.16 2008/5/10 12:30 [ mT7U.koAWTMw1KReZnIQ/Q ] ）
美味さん、初めまして。
私も美味さんと同じように拒食症克服中の高校生です。
良かったら一緒に頑張りませんか？
美味 （ No.15 2008/5/9 21:24 [ 4XLEfnsumgomJ5X5EWqiF2 ] ）
No.12さんご返事有難うございます
ないしょさんは精神が落ち着いるとの事で羨ましいです
自信があるなんてとてもいい事ですよ！
そこまで治ったら全快はすぐソコだと思います
私もそんな考え方が出来るようになりたいです
最近私は落ち着いている時と後悔にかられてパニックになるときの差が激しくて・・・
急に嫌な事ばかり連想してしまって怖くなるんです・・・
過食症になって一気に体重が10キロ近く増えたりしないかとか
実はまだ食べる量が少なくて髪が全部なくなってしまうんじゃないかとか・・・
でも落ち着いているときが前より多くなった気がします
前なんて学校でも弁当の後怖くなって自分を抑えるのに必死でした
今は学校で弁当を食べた後も大丈夫になった気がします
友達に「揚げシュウマイ」をもらったのですが
食べた後に自己嫌悪に襲われなくて自分でもビックリしました
あっコレは治ってきたのかな？って思って嬉しくなりました
私も髪の毛が目に見えるくらい減ってしまいました・・・
昔は暑苦しいくらい髪が多くてちょっと悩んでいたくらいなのに
今は髪がなくなりそうで怖いです・・・
でもNO.12さんの言うとおり「体は裏切らない」と信じて頑張りたいと思います！
もう挫折は絶対したくないんで
何があっても食べるのをやめたりはしません！
摂食障害の恐怖は永遠に忘れられないでしょうね・・・
信じてくださるんですね・・・嬉しいです！！
私なんてだれも応援してくれない・・・
自業自得だからだれも励ましてなんてくれない・・・
私はみんなに見捨てられているんだ・・・
そんな孤独な思いにいつも浸っていたので
人から信じられるなんて初めてかもしれません
私は1人ではないと初めて思えました！
あぁ・・・ありがとうございます！
NO.12さんのお言葉でこれからもっと頑張れる気がしました！
でしゃばるなんてとんでもない！
むしろこれからも応援よろしくお願いいたします！！
言葉では言い表せないくらい感謝しています
本当にありがとうございました！
ないしょ （ No.14 2008/5/9 00:12 ）
No12のないしょです。
美味さん、私もまだまだ全快したとは言えない状態にあります。
やっぱり人に比べて疲れやすいですし、生理もないし、体脂肪も低すぎて計測できません…
でも精神的にはすごーく落ち着いていて、体重が増えてもそれがちゃんとした食事の結果で、
丁度良いとこで止まるんならそれでいいやって思えてますし、絶対にリバウンドしない自信も持てています。
抜け毛に関してですが、まだ私も割と抜けます。前に比べれば量が減ったと色んな人に言われました。
美味さんの疑問にはっきりお返事できないのがもどかしいですが…
でも、絶対に、食べないより食べるほうが良いに決まっていると、信じて下さい！ここで後悔して食事を止めてしまっては、悪化はしても、当然良くなるものもなりませんよね；
そういう当たり前のことも分からなくなるのが摂食障害なのだから、本当に深刻な障害だと思います…
今回も長くなってしまい大変申し訳ないのですが、どうしてもお伝えしたいことがあって書き込ませてもらいました。
お返事で、期待に応えられるようにとおっしゃって頂けましたが、
私は、美味さんがきっと回復されることを疑うものではありませんが、それは“期待している”のではなくて“信じている”んだと、知っておいて下さい。
信じているのは私の勝手ですから、美味さんはご自身のペースで歩まれて良いんですよ。
その為のお手伝いができればいいな〜と思い、出しゃばらせて頂きました。読んで下さって、本当に有難うございました。
それでは、おやすみなさい。
美味 （ No.13 2008/5/8 18:13 [ 4XLEfnsumgomJ5X5EWqiF2 ] ）
No.12さん初めまして、有難うございます
とても参考になりました！
そして不安になるような書き込みしてスミマセンでした・・・
本当に苦しくて・・・結局また自傷行為にはしっちゃいましたし・・・
はい、一応3食ちゃんと食べています
毎食後の恐怖に耐えながら・・・ですけどね
でもこれからはNo.12さんのご意見を参考にして自己嫌悪を乗り越えていきたいと思います！
私も毎日痩せすぎた体に苦しんでいます・・・
でもコレが無くなるんですよね！
私の目標は「髪が抜けなくなる事」です
毎日髪を洗うたび怖いくらい髪が抜けるんで・・・
治ったら髪はまたはえてくるでしょうか？今からならハゲずにすむでしょうか？
自慢だった髪が今は憎む対象なんで・・・
もとにもどしたいです！
でも食べたら本当に治るんでしょうか・・・
今日も3食普通に食べた筈です・・・
でも髪がボロボロ抜け落ちて・・・っ
それとももっと食べなきゃダメなんですかね・・・
No.12さんは治そうとしてからどのくらいで治りましたか？
私は本格的に頑張りだしてからまだ4日目でそんなに早く治る分けないとは分かってるのですが
やっぱり不安で・・・
貴重なご意見本当に有難うございました
期待にこたえられるように頑張ります！
ないしょ （ No.12 2008/5/8 10:00 ）
美味さん、初めまして。私も拒食経験者です。
No.11を拝見して、心配のあまり書き込みさせて頂きました。
拝見する限りでは、ご飯はきちんと食べていらっしゃるんですよね？
なら大丈夫ですよ！ご飯を食べるということは脳に栄養を与えることです！
私も経験がありますが本当に食べていないと脳が栄養失調状態になって、
食べたら一瞬で肥ってしまうような妄想に取りつかれてしまいます。
美味さんは後悔されているようですが、正しい行為なんだと、自分を信じてあげて下さい！
ちなみに私は、食べて後悔してしまいそうだった時は、とにかく痩せていては不便な身近なことを数えあげて、
それが全部なくなるんだと自分に言い聞かせました。
美味さんも、色々お持ちではありませんか？
骨が当たって長時間座っていられないとか、立ちくらみとか、階段が登れないとか！お恥ずかしい話ですが私は、臀部の肉が落ち過ぎて、生理現象を我慢するのがすごく困難になりました。
そういうことが全部なくなるんだと、自分に言い聞かせてあげて下さい！
過食になるんじゃないかと恐れるお気持ちも、大変よくわかります…でも、きちんと食べてる限り体は美味さんを裏切りませんよ！
私は最近ようやく、拒食回復期にありがちなちょっと良く食べる時期を、ちゃんと脱しました♪
一人分で満足して、次の食事まで考えなくて良い生活は本当に快適ですよ！
美味さんが早くこの間隔を味わえるように願っています。
長文で失礼致しました；
美味 （ No.11 2008/5/7 19:12 [ 4XLEfnsumgomJ5X5EWqiF2 ] ）
ううっ・・・夕食の焼き魚・・・タレが濃くて脂っこそうだった・・・
ちゃんと食べたけど「タレが濃いな・・・あまりついてないやつがいいな・・・」って言っちゃった・・・
お母さん・・・ゴメン・・・怒んないで・・・
でも今凄く食べた事後悔してる自分がいる・・・
こんなんじゃ治んないよっ・・・もういやだっ・・・
でもダメだ・・・自己嫌悪が・・・
やっちゃいけないけど自分を多少痛めつけるしかないかな・・・？
苦しいよ・・・苦しい・・・苦しい・・・
本当にこういう時は死にたくなる・・・
美味 （ No.10 2008/5/7 17:53 [ 4XLEfnsumgomJ5X5EWqiF2 ] ）
スレ主です
『ないしょ』だったらややこしくなるかな・・・と思って名前付けました
No,9さん応援有難うございます！
まだ高校生なのに摂食障害で悩んでるなんて変ですよね・・・
でも早く普通の高校生と同じようになりたいです
皆と甘いもののバイキング行ったり
ドリンクバーで炭酸やジュースおかわりしまくったり
これからの時期は学校帰りにアイス分け合ったり
後、体育の着替えの時間にお互いの体について「胸でか〜」「お腹やばいよ〜ムチムチ〜」とか他愛も無い会話したり
・・・何言ってるんだろうと思うかもしれませんが
今の私には怖くて出来ないことばかりなんです
特に最後の事・・・
体を見られて友達に「ほっそぉ！骨？食べてないんじゃない？」って言われるととても胸に突き刺さってくる・・・
私が悪いんですよ
友達は悪気なんて1パーセントもないんですよ
分かってるのに・・・
着替えのときＹシャツを羽織って前かがみになりながら見られないように着替えるのも・・・自業自得なだけにとても惨めです・・・
こんな毎日情けない高校生活とはオサラバするために頑張ります！
今日は朝ごはんと昼ごはん家族と同じ分食べられました！
もちろんその後「食べ過ぎたんじゃないか・・・過食になったんじゃないの？」という後悔の思いと「これが普通！これ以上食べなかったらもっとひどい体になるぞ！」という自分を説得する思いが頭を駆け巡って苦しかったですけど・・・
これからもこの葛藤は続くでしょうし
また下手したら自傷行為に走るかもしれません
でも治したいです
どんなに苦しくても頑張ります！
とても元気が出ました！No,9さん有難うございました！！
ないしょ （ No.9 2008/5/7 07:31 [ skn74fliWoonSpyT2u5.0E ] ）
なにもアドバイスはできないけど・・
まだ高校生なのにすごく頑張っているんだね。
健康体になれるように応援してます！
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摂食障害の果て・・・身も心もボロボロ 
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