あいこ （ No.281 2007/12/16 09:51 [ PAIGVB3vHTAz.ia2c9TUYw ] ）
今日からメリ復活します。
半年前に３ヶ月くらい飲んでて、効かなくなってお休みしてました。
今は７時以降は食べないダイエットしてるものの１ヶ月たっても１キロも全然痩せないので（運動不足、７時まで好きなもの食べちゃうσ(^_^;)アセアセ...）
メリ復活〜！
あたしもあゆさんのように、朝昼は普通に食べて午後にメリを飲もうかな？
朝飲むと夕方には若干食欲があるので・・。
今日はちなみに４６．４キロ。４３キロ目標ですヾ(〃^∇^)ノ
ないしょ （ No.280 2007/12/12 02:59 ）
私もｵｵｻｶ◎でﾘﾀﾞｸﾃｨﾙを購入しました★
届くのが楽しみです♪
目指せ38キロ!!!
身長が小さいので理想体重が程遠いです・・
あゆ （ No.279 2007/12/7 21:17 [ 7264EiAr/wQ53pRDEeL5sc ] ）
始めまして!!ﾜﾀｼは飲み始めて２ヶ月経過なんですが、６キロ落ちリバウンドしてません。
５４ｷﾛあったのですが、今４８キロです。
副作用としては、軽い不眠でしたが慣れると大丈夫でした。
人によるんではないでしょうか？
食膳に飲んだ方がｲｲと書いてあったのですが朝と昼はちゃんと食べ３時位から飲み夜、軽く食べたり食欲なくなるのでサラダやヨーグルト、付き合いで外食でも油モノは食べないなど、そんな生活してました。
miku （ No.278 2007/12/4 12:02 [ l/VPYAjpZPkQnggMtOxRGY ] ）
この薬は止めた後が大変ですよ。私は摂食障害になりました。過食嘔吐です。
まんまる （ No.277 2007/12/3 01:08 [ qyBcSybLY4.OiONX5z5FVw ] ）
＞あやなさん
私も２週間前から始めています。
最初の二日は頭痛に苦しみ、月曜から仕事だったのでそれからは食欲は落ちてます。ただ１週間ほど不眠が続きました。。
私の場合は、お腹は当然すごいすくし、みなさんの書き込みみたいに一口でカツどん食べた気分になどなりません。
２週間経ちましたが結果は-0.8キロ。
でも、私の場合は仕事が忙しくて帰宅時間が０時回っており運動できないからかもしれませんが！
根気よく続けてみてください！
でも、たまに休まないと肝臓など悪くするみたいですよ〜。
ないしょ （ No.276 2007/12/2 21:34 ）
一生効きません（爆）
あやな （ No.275 2007/12/1 20:49 [ dwFm4kb4pAMJshvPMavMe6 ] ）
リダクティル届きました！
今日の昼前に飲んだんですが
普通に食べてしまいました・・・
いつ頃から効き始めるもの
なのでしょうか？
チョ （ No.274 2007/11/29 08:06 [ 6qLLZmFxgbYBpF44gObtm. ] ）
>>269その後どーですか！？
あやな （ No.273 2007/11/24 22:57 [ dwFm4kb4pAMJshvPMavMe6 ] ）
２１日にメリディア注文しました！
早く届かないかとわくわくしています！
しかし、副作用が心配です・・
でもそんなのに負けず頑張りたいです！
私はダイエットをして１０キロ以上リバしました↓
挙げ句の果てには過食症に・・
痩せていた頃の洋服が着れるように
メリディアで頑張る！！
どんだけ〜 （ No.272 2007/11/14 02:58 [ 36uDJN4MOKoZOl4738VtNc ] ）
りんさんは、一日どれくらい飲んでましたか？１０？１５？それ以上？？
私が知っている限りでは１日に飲める最大が１５までです。効かないからｏｒ効かなくなってきたからと、それ以上飲んでいたりすると、肝機能障害になります（メリディアで亡くなったと言われる方や中国系のジブトラミンのお薬で亡くなった方は一日に飲める最大量をはるかに超えてたとのこと。容量は守りましょう！死にも直結します。）
また色々と薬を飲んでいたとの書き込みがありますが、リダクティルを一日に１５まででやめてたとしても、それ以外の薬がジブトラミンのお薬なら同じことです。
以前にもこちらで同じような書き込みがあるので探してみて下さい。
そしてまずお医者さんに行くのが先ですよ。
早く治るといいですね。
りん （ No.271 2007/10/28 12:09 [ NTy2lGPUp0ssjfUViJCDWM ] ）
リダクティルで以前１０キロ痩せたものです。
副作用で肝機能障害により体中にかぶれや湿疹。右手がパンパンに腫れて今でもなおりません。
同じような経験のあるかた居ますか？？
過去にいろいろ薬を飲んでました。
私は副作用がでないから大丈夫って思ってたんですが、やめてから出てきました。
あやぱんだ （ No.270 2007/9/20 19:30 ）
ダイエット日記始めました。
メリディアでのダイエットの模様を公開しておりますので、一緒に頑張ってくれる方遊びに来てください。
ちなみに昨日最近の新記録46.5キロまで行きました！
今日は47.1でしたが・・・ｗ
あやぱんだ （ No.269 2007/9/17 23:14 ）
9/9からメリディアを２〜３日置きに飲んでます。
結果は１５１センチ４９．３キロ〜４６．７キロです！！
めっちゃうれしい！！この８日間で３錠しか飲んでいないんですが、効き目が１〜２日くらい持続するので毎日飲まなくても大丈夫みたい★
この調子で頑張ります♪
また結果報告します＾＾
◆ナナ◆ （ No.267 2007/8/10 11:20 ）
ちなみに、ビタミン摂取を何か月も続ける場合は。
Yahoo!!オークションなどで、大きいサイズ（半年分など）を購入すると、かなり割引になりますよ〜（＊＾＿＾＊）♪
ちょこちょこ買いをすると、逆に高いんです・・（＞＿＜）
あと、大手メーカー品は高いので、無名な会社のビタミン剤と中身の比較をして、良い方の物を買ったりするのも、おすすめです♪
なので、購入するときは、大きいドラックストアーに行くと、たくさん種類があって良いですよ〜♪
ではでは、参考までに（＊＾＿＾＊）
◆ナナ◆ （ No.266 2007/8/10 11:12 ）
あこさん、こんにちわ〜（＊＾＿＾＊）
私は「ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ振動マシーン」やったことないです！！
それはジムでですか？
私はジムにかけるお金が無い為、行った事が無いんですよね〜（＞＿＜）
効くと良いですね〜（＊＾＿＾＊）！！
私がいろいろ調べるのは、ホント小さい頃（小学３年生）からから太っていたので、暇な学生時代にたくさん調べたからなんですよ〜。
一番太ったときは、中学３年の初めくらいに７９ｋｇです！！笑
もう、そのときは笑うのも面倒くさい感じで、顔に肉が付きすぎて笑うと窮屈・・というか痛いみたいな（笑）
で、高校に入るときに「このままじゃヤバいな〜・・」と思い、食事制限したら一週間で７ｋｇ減って、７２ｋｇで高校入学しました。
でも、高校生になると化粧をし始めるじゃないですか？
始めは手探りで化粧品を買ってみるんですが、やっぱり気づいたのが「化粧しても、体型がこれじゃ意味なし・・」ってことで（笑）
それから、食事制限をして、なんだかんだ挫折しながら、リバウンドして・・の繰り返しをしつつ。
最大５５ｋｇまで落としたこともあったんですが、高校３年のときには６２ｋｇくらいに収まっていましたねぇ。
その間に、カロリー計算だったり、血糖値だったり、肌が荒れる原因だったり、立ちくらみの原因だったり、脂肪が落ちる仕組みなどなど、たくさんダイエット本を買って、独学しました。
授業中にもよく見てました♪
あまりに、ゴハンを食べなくて倒れたこともありましたよ（苦笑）で、生理も止まったり（笑）
そんなこんなで、無知なダイエットは怖いので、カルシウムや、鉄分、ビタミンはホントに大切って分かりました（＊＾＿＾＊）
まぁ、リダクティルも若干怖いですけどね（笑）
知識は、間違っている情報も多いので、自分に効果のある物だけ続けています。
まずは試すことから始めるんですが、お金はかかりますね〜（＾＿＾；）
ビタミンを買っても飲むクセをつけるまでが大変だし・・
いつの間にか忘れちゃうんですよね。
まぁ、無理してまではやること無いと思いますので、お互いボチボチ頑張りましょう〜（＊＾＿＾＊）笑
あこ （ No.265 2007/8/9 10:54 [ 87mqzYqGgP..IPBzQL/aZY ] ）
◆ナナ◆さん、おはよーございます！
2万円かぁ･･･高い･･･。
でも1台あるといろいろ調べられてイイですね(^O^)
私は昨日「ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ振動マシーン」？行きました。
10分乗ってるだけで2時間分の運動量ってやつ。
そこで初回だったので詳しくでる体重計？みたいのに乗って調べてもらったら･･･
基礎代謝量1042ｷﾛｶﾛﾘｰw(￣▽￣;)wすごく低いですよね？？
ﾔﾊﾞｲ･･･運動して筋肉つけないとー。
◆ナナ◆さん、いろいろ考えてやってて偉いです！！
勉強させられますm(._.*)mペコッ
カルシウムとか大切ですもんね。
今度ドラッグストア行ったら私もいろいろ買ってみよう！
まずはビタミンB・Cかな。お金が･･(・_・;
今、生理中なんですが、いつもは生理前は異常に暴飲暴食して
すっごい状態だったのに、リダ飲んでるからかな？
そんなに過食せずにすみました。
薬ってホントすごいですね。
今日もお互い頑張りましょーｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪
◆ナナ◆ （ No.264 2007/8/9 06:55 ）
あこさん、おはようございます（＊＾＿＾＊）
お互い頑張りましょうね〜♪
ちなみに、私の家の体重計は、
体重（kg）・体脂肪（％）・基礎代謝（kcal）・筋肉量（ｋｇ）・骨密度・脂肪の燃えやすさ（少ない、普通、多い・・などで表示）が出ます。
たしか、父が２万くらいで購入してきたハズですが。
かなり分かりやすいので、お勧めですよ〜♪
ちなみに、骨密度は２２〜２６がくらいが理想だったと記憶がありますので、あまり足りないとかなりの確率で、将来「骨粗しょう症」になりますので、気をつけてくださいね（＊＾＿＾＊）
私の友達も、体重は気にしても骨密度まで気にしている人はいないので、みんなで測ったときに１８とか、１４とかで、私以外はカルシウム不足と言われていました（＾＿＾；）
私は、２０代前半から何故か骨密度を気にしていたので（笑）４年間くらいはカルシウムのサプリを飲むように気を使っていたので、それが効果あったようです。
今は、ここ１年間飲んでいませんが、ずっと２４〜２５で変わらないので、今のうちに骨を鍛えておくのもお勧めですよ〜（＊＾＿＾＊）♪
あこ （ No.263 2007/8/8 14:11 [ 87mqzYqGgP..IPBzQL/aZY ] ）
◆ナナ◆さん、またまた詳しくありがとうございますm(_ _"m)ペコリ
ビタミンBとC一緒にですねー！早速薬局で探してみますねー。
お酒も飲む日はリダクティル飲むの辞めようと思います、なんかあったら怖いですもんね。
基礎代謝が計れる体重計いいですね！
私も薬に頼りつつあるので、運動もあわせて頑張ってみますp(・∩・)q
◆ナナ◆ （ No.262 2007/8/7 19:08 ）
あこさん、こんばんわ（*^_^*）
他のサイトで、リダクティルは約３６時間効くらしい・・と書き込みされていたので、、
本当かは実証されていないと思いますが(~_~;)
私もどーーしてもお酒も飲まないといけない時は、前日からリダクティルを飲まないようにして、肝臓への普段を減らそうと思っています。
口内炎は、直接塗る薬を使ったのでやっと治りかけです（＞＿＜）
ちなみに、口内炎に効くビタミンは「ビタミンＢ２」です♪
「チョコラＢＢ］などのパッケージの裏に、「効能：口内炎・・etc」と書いてあるので、薬屋さんで見つけるのも分かりやすいですよ（＊＾＿＾＊）
ちなみに、「ビタミンＢ」だけを取ると、意外と吸収が悪くて効果が感じにくいかも知れません（＞＿＜）
私は、びみょーでした。
なので、薬屋さんの先生に相談したところ・・
「ビタミンＣ」を一緒に摂取すると、すごく吸収が良くなりますよ。と言われて。
今は、「ビタミンＢ・Ｃ」という２種類のビタミンが入っている物を飲んでいます。
確かに、口内炎も出来なくなりましたよ♪以前は、口内炎が一度に２、３個も出来るなんて当たり前になるくらい、ビタミン不足だったんですが・・(~_~;)
でも、ビタミンを多めに取っている私が、今後も口内炎が出来るとしたら・・リダクティル飲む限り我慢ですね〜（＞＿＜）
口内炎を我慢してでも、痩せたい・・（笑）
私も、お腹空きました〜（＞＿＜。）何か、カロリーの少ないものを食べようかと思います。
「コンニャク麺で冷やし中華」なら、ぜんぜん問題ないですよ〜！！（＊＾＿＾＊）
私は去年のダイエットで、春雨とこんにゃく（白滝）を食べ過ぎてしまい、今では見るのも嫌なくらい嫌いになりつつあります(~_~;)苦笑
はやく結果が欲しいけど、痩せてから１年以上は維持したいな〜。
５３ｋｇくらいになったら、ストレッチ始めようと思います♪筋肉付けないと、基礎代謝がどんどん悪くなってしまいますもんね（＞＿＜）
ちなみに、私の家の体重計は、自分の１日の基礎代謝が計れるのですが、私は１２７０kcalしかないんですよ・・！！
こんなんじゃ、リバウンドも当たり前なんですよね〜。
３食６００kcal取ったら、５００kcalづつ太っていく・・なんて、もう嫌だ。
でも今は暑くて運動なんてやりたくない・・（笑）
涼しくなってきた頃から、運動頑張ります（＊＾＿＾＊）！！
ではでは、今日も気合で食欲に勝ちましょ〜！！
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短期間ダイエット経験者さん！！ ( 400 )
リダクティルを注文しちゃいました。 
ゲストさん
